Eisbaden | Warum Kälte soooo gesund ist
‚Ins kalte Wasser springen – Eisbaden‘ – der blosse Gedanke erzeugt ein ungutes Gefühl: „Oh Gott – was passiert jetzt?“ Und eins kann man schonmal verraten: viel Gutes. Eisbaden – nur etwas für harte Skandinavier? Sicherlich nicht. Und spätestens seit der Niederländer Wim Hof das Eisbaden weltweit bekannt gemacht hat weiß die halbe[…]