10 Fakten zum Thema Vitamin D

10 Fakten zum Thema Vitamin D

Das Vitamin D ist besonders in den ersten Monaten des Jahres immer wieder in der Diskussion Wir klären die wichtigsten Fakten zum Thema Vitamin D 1. Was ist Vitamin D? Es ist eigentlich kein Vitamin, sondern ein Hormon. Unter diesen gehört es zu den sogenannten Steroiden. Diese Hormone zeichnen sich dadurch aus, dass sie aus Cholesterin[…]

Tom Fox - Podcast - Was ist klinische Psychoneuroimmunolgie

Tom Fox zu Gast beim Smart Performance Podcast – Was ist klinische Psychoneuroimmunologie

Für jeden der bei dem Begriff klinische Psychoneuroimmunologie 100 Fragezeichen im Kopf hat, hat jetzt die Möglichkeit diese mit Hilfe der Podcast Episode bei Seite zu schaffen! Was ist klinische PNI ? Wie genau funktioniert das Netzwerk Mensch ? Und für wen ist die klinische PNI?   Diese Fragen und noch viel mehr beantwortet Tom[…]

Sag dem Winterblues den Kampf an!

Sag dem Winterblues den Kampf an!

1   Es ist wieder die typische Jahreszeit für ein Stimmungstief: „Herzlich Willkommen Winterblues“   Du fühlst sich schlapp, hast auf nichts Lust und würdest am liebsten einfach nur schlafen. Manche können sogar unablässig Süßigkeiten in sich hineinstopfen.   Was steckt eigentlich dahinter?   Jährlich widerfährt weltweit je nach Region fast 10% der Bevölkerung der[…]

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