Eisbaden_warum ist es so gesund_Kälteanwendung_kPNI-Akademie

Eisbaden | Warum Kälte soooo gesund ist

‚Ins kalte Wasser springen – Eisbaden‘ – der blosse Gedanke erzeugt ein ungutes Gefühl: „Oh Gott – was passiert jetzt?“ Und eins kann man schonmal verraten: viel Gutes.   Eisbaden – nur etwas für harte Skandinavier? Sicherlich nicht.   Und spätestens seit der Niederländer Wim Hof das Eisbaden weltweit bekannt gemacht hat weiß die halbe[…]